​

1. Do wykonania analizy składu ciała ubierz się lekko i postaraj się być albo na czczo lub zjedz coś lekkiego 2 godziny przed wizytą. Nie pij wcześniej kawy. Trening wykonaj najpóźniej 3h przed badaniem. Ściągnij też biżuterię.

2. Przygotuj wyniki badań. Weź ze sobą wszystkie wyniki badań jakie były wykonywane w ciągu ostatnich 3 miesięcy (możesz wziąć również starsze).

3. Jeśli dasz radę- przygotuj dzienniczek żywieniowy. Spisz wszystko co jadłeś i piłeś przez ostatnie 3 dni. Taki dzienniczek da mi jasny obraz Twojego stylu odżywiania, co pomoże mi dopasować się do Ciebie układając dietę.

4. Nie przyjeżdżaj proszę na wizytę zbyt wcześnie. Niestety nie ma przed gabinetem poczekalni. 

5. Zaufaj mi. Wszystko o czym rozmawiamy w gabinecie - właśnie tam pozostaje. Nie ocenie Cię pod żadnym względem. Bądź szczery/a i czuj się swobodnie, a obiecuję, że nasza współpraca będzie owocna.